CUADERNOS RUBIO
Es importante vivir más, pero ¡vivir mejor es lo fundamental! Este es el objetivo de ¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bien, una guía sencilla y amena con múltiples propuestas para el día a día que te ayudarán a lograr una vida más plena. En ¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bien encontrarás: - Actividades para las cuatro estaciones del año.
- Juegos que mantendrán tu mente activa.
- Manualidades para decorar tu hogar.
- Sugerencias para mantener una vida sana.
- Una selección de ejercicios sencillos para que te pongas en forma. Y además:
- Recetas saludables para cada temporada.
- Consejos de jardinería.
- Y píldoras informativas que te ayudarán a resolver dudas y reforzar conocimientos. En definitiva, un recorrido placentero de recomendaciones que te proporcionarán, de forma clara y concisa, la esencia del bienestar y el equilibrio.
