CAMINAR SIN PUNTERAS

CAMINAR SIN PUNTERAS

PARA AVANZAR CON EQUILIBRIO ANTE LOS GIROS DE LA VIDA

CID, ALMUDENA

20,90 €
IVA incluido
Consulta disponibilidad
Editorial:
VERGARA
Año de edición:
2023
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-19248-32-9
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
20,90 €
IVA incluido
Consulta disponibilidad
Añadir a favoritos

Almudena Cid comparte sus herramientas para avanzar con equilibrio ante los giros de la vida. En Caminar sin punteras habla de cómo, cuando el centro de tu vida se desmorona, recurrir a su experiencia como deportista de élite la salvó de quedarse esperando a que algo aliviara el dolor. Cuando tuvo que mirar atrás y encontrar el modo de hacer frente al caos, regresaron con más presencia que nunca la disciplina y la fuerza mental que desarrolló en su carrera como gimnasta. La naturaleza metafórica de los aparatos propios de la rítmica -cinta, cuerda, mazas, pelota y aro- irrumpió también con toda su belleza, para recordarle lo que aprendió de ellos y cómo aprovecharlo para construir con cimientos más sólidos. En estas páginas Almudena comparte, con gran honestidad y empatía, el camino que ella misma ha transitado el último año para ayudar a todas esas personas dispuestas a tomar las riendas de su presente. Habla de cómo el final de un amor puede ser a veces la mejor noticia. De cómo es posible encontrar fuerzas donde no creías, y cómo puedes redescubrirte a ti misma mientras tratas de deshacer el nudo en el qu

Artículos relacionados

  • EL PODER DEL EFECTO ESPEJO
    VIVES SOLDEVILA, ALBERT
    Imagínate una atracción de espejos mágicos. Algunos reflejan tu imagen directa, otros la invierten, otros la exageran y, finalmente, algunos la distorsionan. Así actúa el Efecto Espejo en tu vida. Las personas que admiras o rechazas, la pareja, tus hijos, un vecino ruidoso, una lavadora que se estropea, el dinero, el trabajo, las emociones, los bloqueos o aquello que se repite ...
    En stock

    18,00 €

  • CONTIGO EN CADA CAMBIO
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    Vuelve La Ordenatriz para darnos orden, calma y propósito en cada etapa de la vida, con la sabiduría y sensatez de siempre.¿Tienes la sensación de que no llegas a todo? ¿De que las cosas del día a día te sobrepasan? Bego, La Ordenatriz, tiene la solución para ti. Tras revolucionar la forma en que entendemos el orden en casa, Begoña Pérez vuelve con su libro más completo: una gu...
    En stock

    20,90 €

  • LIBRE DE PESO
    SALAS-WHALEN, DRA. ROCÍO
    En 'Libre de peso', la Dra. Rocío Salas-Whalen, especialista en medicina de la obesidad, aborda esta información crucial y las estrategias probadas que han ayudado a sus pacientes a alcanzar sus objetivos de salud. Te ayuda a comprender que tomar la medicación es solo un paso del camino. De hecho, estos fármacos funcionan mejor cuando se combinan con un seguimiento adecuado y c...
    En stock

    24,00 €

  • ADOLESCENCIA
    GALAN BERTRAND, LUCIA
    Ciencia, experiencia y emoción para entender y acompañar al adolescente que tenemos en casa, con toda la solvencia de una gran prescriptora.Hay etapas de la crianza que desbordan a las familias, y pocas generan tanta incertidumbre y desconcierto como el fin de la infancia. En Adolescencia, la doctora Galán aborda, desde el optimismo, ese momento vital intenso, contradictorio y ...
    En stock

    23,90 €

  • ESTILOSAMENTE
    FERNÁNDEZ DE ARROIABE, MAIALEN
    'EstilosaMente' es para ti, mujer del siglo XXI, que sabes que ha llegado la hora de romper los prejuicios y moldes relacionados con la edad y, aunque reconozcas el estilo en las demás, a veces te preguntas: «¿Yo también lo tengo », «¿A mi edad puedo ponerme esto » o «¿Merece la pena invertir en ciertas prendas ».Bienvenida a estas páginas donde resolverás todas estas dudas, y ...
    En stock

    18,00 €

  • QUEMAR DESPUÉS DE ESCRIBIR (EDICIÓN OFICIAL GATOS)
    JONES, SHARON
    ¡Descubre el diario creativo que arrasa en TikTok!Un fenómeno internacional imparable. YA VAN 3.000.000 DE EJEMPLARES QUEMADOS. ¿HASTA QUÉ PUNTO ERES CAPAZ DE SINCERARTE CUANDO NADIE TE VE? Instagram, Twitter, TikTok, YouTube, Facebook, Twitch, Snapchat... El mundo se ha convertido en un escenario gigante en el que tenemos compartirlo absolutamente todo.Quemar después de escr...
    En stock

    11,90 €

Otros libros del autor

  • OLYMPIA 1 - PUNTERAS NEGRAS
    CID, ALMUDENA
    ¡Sueños, fracasos, éxitos, amor, compañerismo, amistad! Todo esto es Olympia, la nueva serie para niñas de Almudena Cid, la exgimnasta olímpica. Olympia es una chica muy especial, y es que tiene un sueño por el que luchará más allá de lo imposible: Olympia quiere ser gimnasta olímpica. Antes tendrá que superar muchos obstáculos y vencer muchas dificultades. A veces parece que e...
    Consulta disponibilidad

    19,95 €

  • 5.GIRO INESPERADO, UN.(OLYMPIA)
    CID, ALMUDENA
    Agotado

    14,96 €

  • DESAFÍO SOBRE HIELO
    CID, ALMUDENA
    íNo te pierdas las nuevas aventuras de Olympia, la chica que sueña con ser gimnasta olímpica! Tras los Juegos de Atenas, Olympia busca la manera de seguir adelante hacia los Juegos de Pekín. Mientras lucha por su sueño, se une a un nuevo proyecto: un concurso televisivo de patinaje sobre hielo. Olympia deberá esforzarse al máximo para dominar esta nueva disciplina, encontrar su...
    Consulta disponibilidad

    15,95 €

  • ALMUDENA CID OLYMPIA UN MUNDO DE SABORES 2
    CID, ALMUDENA
    Consulta disponibilidad

    11,95 €

  • ATENAS EN JUEGO (EL MUNDO DE OLYMPIA 5)
    CID, ALMUDENA
    #No te pierdas las nuevas aventuras de Olympia, la chica que sue#a con ser gimnasta ol#mpica! Sue#os, amor, amistad y aventura... Para alcanzar su sue#o de ir a los Juegos Ol#mpicos de Atenas, Olympia deber# enfrentarse a una agotadora serie de controles y competiciones impuestas por la Selecci#n: solo una de las gimnastas espa#olas tendr# la oportunidad de participar en los ...
    Consulta disponibilidad

    15,95 €

  • MONSTRUOS DE MINUTO Y MEDIO
    CID, ALMUDENA
    La pequeña gimnasta tiene que actuar delante de todo el colegio, pero algo no va bien. Nota un nudo raro en la tripa que la sigue a todas partes. El monstruo del miedo está al acecho... ¿Será capaz de hacer su ejercicio en minuto y medio? ...
    Consulta disponibilidad

    16,15 €