DESAPEGARSE SIN ANESTESIA

DESAPEGARSE SIN ANESTESIA

CÓMO FORTALECER LA INDEPENDENCIA EMOCIONAL

RISO, WALTER

6,95 €
IVA incluido
Consulta disponibilidad
Editorial:
DESTINO
Año de edición:
2022
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-08-25158-3
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
6,95 €
IVA incluido
Consulta disponibilidad
Añadir a favoritos

Fortalece tu independencia emocional de la mano de Walter Riso.
Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para hacerle frente y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y ?losofía oriental, y a través de un lenguaje claro y accesible con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y a crear un estilo de vida más libre y saludable.
«Si consideras que algo o alguien en tu vida es indispensable para tu felicidad, tienes un grave problema: estás a la sombra de un amo.»

Artículos relacionados

  • QUEMAR DESPUÉS DE ESCRIBIR (EDICIÓN OFICIAL GATOS)
    JONES, SHARON
    ¡Descubre el diario creativo que arrasa en TikTok!Un fenómeno internacional imparable. YA VAN 3.000.000 DE EJEMPLARES QUEMADOS. ¿HASTA QUÉ PUNTO ERES CAPAZ DE SINCERARTE CUANDO NADIE TE VE? Instagram, Twitter, TikTok, YouTube, Facebook, Twitch, Snapchat... El mundo se ha convertido en un escenario gigante en el que tenemos compartirlo absolutamente todo.Quemar después de escr...
    En stock

    11,90 €

  • SENTIR LOS COLORES
    RUIZ DEL BARCO, IKER
    UN PARTIDO DURA 90 MINUTOS. LO QUE SIENTES, TODA UNA VIDA.¿Cuál es el color de la ilusión ¿Y el de la alegría, la tristeza o el coraje En Sentir los colores, Iker Ruiz del Barco (@elefutbol) nos invita a vivir el fútbol desde un lugar diferente: el de las emociones que se sienten dentro y fuera del campo. A través de las increíbles historias que te hicieron amar el fútbol, este...
    En stock

    19,90 €

  • SE NECESITA MONSTRUO
    PIAGGIO, ALICE
    El libro más divertido y sorprendente sobre las profesiones de quienes pensábamos que solo se dedicaban a asustarnos. ¿Alguna vez imaginaste un fantasma trabajando en una lavandería, una bruja repartiendo cartas y paquetes o un yeti vendiendo helados? En Se necesita monstruo, las criaturas más aterradoras y divertidas comparten sus experiencias laborales en entrevistas exclusi...
    En stock

    18,00 €

  • TAROT, EL. UNA HISTORIA GRÁFICA
    GRANDE, VALENTINA / CHIARA, RAIMONDI
    Pamela Colman-Smith: artista, ocultista y auténtica bohemia. Sus ilustraciones definieron la iconografía del Tarot clásico, pero a menudo se la olvida. Nacida en Londres en 1878, Colman-Smith se mudó a Jamaica con sus padres a los once años y luego a Nue-va York para estudiar arte. Abandonó la universidad tras la muerte de su madre en 1896, y tras la muerte de su padre en 189...
    En stock

    17,00 €

  • VOLAR SIN MIEDO
    , PERICO DURÁN / DURÁN, PERICO
    Un manual de superación moderno que transformará la angustia de volar en el disfrute de la gran experiencia de libertad que ofrece el viajePor el miedo a volar hay quien deja de viajar, quien aplaza planes importantes o quien vuela, sí, pero con una tensión tan grande que no disfruta del trayecto. El miedo aparece de muchas formas, desde la  nquietud suave hasta la sensación de...
    En stock

    18,90 €

  • VIVIR A JORNADA COMPLETA
    CABRA, MAR
    LOS CINCO PILARES PARA VIVIR Y TRABAJAR MEJOR DE LA ÚNICA ESPAÑOLA GANADORA DE UN PULITZER«Hoy en día, Mar está mejor que nunca, en un camino hacia la calma. La periodista habla sobre su experiencia de burnout, la importancia de establecer límites entre la vida privada y el trabajo, su relación con la tecnología y los trucos que la ayudan a recargar la batería.» Mar Manrique, E...
    En stock

    20,90 €

Otros libros del autor

  • PENSAR BIEN SENTIRSE BIEN
    RISO, WALTER
    Un clásico que ha cambiado la vida a miles de personas.Si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información, pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que apren...
    Consulta disponibilidad

    7,95 €

  • DE TANTO AMARTE, ME OLVIDÉ DE MÍ
    RISO, WALTER
    Llega el nuevo libro de Walter Riso, uno de los psicólogos más reconocidos en España y Latinoamérica. á Walter Riso, experto en amor y relaciones, nos propone una nueva guía para saber si amamos a la persona adecuada. á ¿Te ha pasado alguna vez que de tanto dar amor te has olvidado de tu persona, de tus sueños, tus ilusiones, tu vocación, tus valores y tus sentimientos más prof...
    Consulta disponibilidad

    18,95 €

  • EL CORAJE DE SER QUIEN ERES (AUNQUE NO GUSTES)
    RISO, WALTER
    Este libro parte de un principio básico: para poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente, es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios; asumir que, sobre ti, decides y mandas solo tú. Un manual para abandonar determinadas creencias inculcadas a través del aprendizaje social y que limitan las posibilidades de tener una vida ...
    Consulta disponibilidad

    17,50 €

  • MÁS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD
    RISO, WALTER
    La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que s...
    Disponible en 10 días

    16,50 €

  • DE MIL AMORES
    RISO, WALTER
    Walter Riso, además de gran conferenciante y psicólogo, es un gran autor de aforismos. Cada día miles de lectores leen sus frases en Twitter o Facebook por lo que este libro que presentamos es un regalo ideal para ellos. De mil amores es una recopilación de las mejores frases sobre amor del autor. En ellas Riso destila de forma directa, inteligente y siempre con humor toda su e...
    Disponible en 10 días

    9,95 €

  • MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO, ESCANDALOSAMENTE FELI
    RISO, WALTER
    DESCUBRE LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES EN TU FORMA DE PENSAR QUE TE IMPIDEN SER FELIZ.¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente con los demás y tienes la sensación de que no das la talla? ¿Te sientes estresado, malhumorado, triste o ansioso cuando no sale todo bien?Bienvenido al club, eres víctima del perfeccionismo irracional, una forma de pensar que te limita y de la que...
    Disponible en 10 días

    17,50 €